Памятка

Уважаемые родители!

Предлагаем Вам вспомнить,

КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ

РУКИ

 и приучать к этому своих

детей.

·       

Намочите руки. Откройте теплую воду в кране и равномерно намочите

под ней руки. Вопреки распространенному заблуждению горячая вода не смывает бактерии

лучше теплой.

·       

Возьмите мыло. Подойдет любое. Однако, для того, чтобы мытье рук

доставляло вам больше удовольствия, выберите себе мыло по вкусу, руководствуясь

собственными предпочтениями в вопросах формы, цвета и запаха.

·       

Хорошо намыльте руки. Тщательно намыльте кисти (с обеих сторон),

пальцы, промежутки между пальцами и запястья.

·       

Мойте руки не меньше 15-20 секунд.  Энергично потрите руки

друг об друга и не смывайте мыло сразу, - дайте ему несколько секунд и

убедитесь, что каждый участок ваших рук намылен. Чтобы этого добиться,

обхватите одну руку с плотно сжатыми пальцами другой рукой и потрите, совершая

круговые движения вперед и назад, затем смените руки.

·       

Тщательно промойте руки. Подставьте их под проточную воду ладонями

вниз, не дотрагиваясь до поверхности раковины. Так вы смоете и мыло, и

бактерии, которые находятся на ваших руках.

·       

Для того чтобы закрутить кран, используйте салфетку или полотенце,

особенно в общественных туалетах.

·       

Вытрите руки полотенцем досуха. Лучше использовать бумажные

полотенца, которые более гигиеничны, чем обыкновенные тканевые. Если вы все же пользуетесь

тканевыми полотенцами, то обязательно регулярно их стирайте. В

общественных туалетах можно воспользоваться сушилкой для рук.